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炎炎夏日,天气是比较燥热难耐,特别是下午,容易犯困,浑身没劲,此时此刻就需要吃一些冰凉的甜品,为炎炎夏日带来一丝丝清凉。今天给大家分享一道夏日营养解暑甜品的做法,冰冰凉凉,做法非常的简单,大人孩子都喜欢。

食材准备:水蜜桃 2个,牛奶 1小碗,白糖 30克,白凉粉 15克,清水 350克。

蜜桃冻撞奶的做法:

1、把水蜜桃用盐水搓洗干净,给桃子削皮,桃肉切成丁丁备用。

2、桃皮放入装有350克清水的奶锅里煮开,几分钟后,把皮夹出来扔掉不要。

3、小火,放入一些果肉,加入白凉粉和白砂糖轻轻搅匀至完全溶解就可以关火了。

4、煮好的蜜桃凉粉水倒进容器里,放入蜜桃丁,晾凉一点就可以放进冰箱冷藏,静待美味。

5、凝固了就可以拿出来,用勺子把蜜桃冻捣碎,加入牛奶冷藏一会儿就大功告成啦。

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